木精灵森林沙拉 Wood Elf Forest Salad
这道配有鲜艳柑橘,色彩斑斓、充满花香的野生叶子混合菜,是克莱恩的卡贡斯蒂精灵的传统沙拉。这些古老的精灵对大自然怀有深深的敬畏之心,在烹饪组合方面有着精致的、近乎本能的口味。托里尔和奥斯的木精灵有时将其称为 "森林的碎片"。这种丰饶、青翠的混合物充满了鲜明的腔调和清脆的口感,几乎神奇地将更微妙的牧草的味道传达到了味蕾。这是一次从森林的地面一直到最高处的树枝,穿越安萨隆西部森林的可食用的视觉之旅。
4至6人份用料
1个橙子
1个柠檬
1汤匙苹果醋
1汤匙蜂蜜
粗盐和现磨黑胡椒粉
1根小葱,切末
1/4杯特级初榨橄榄油
1磅芽甘蓝,修剪,对半切开并切成非常薄的片
半个小菊苣,切成薄片;按需将长股切成两半
1把细香葱,切碎(约3/4杯),或新鲜莳萝
可食用的花,如金莲花或三色堇,用于洒上(可选)
将1茶匙橙子和柠檬的皮磨细并转移到一个大沙拉碗中。挤2茶匙柠檬汁,与苹果醋、蜂蜜、半茶匙盐和胡椒粉一起加入碗中,搅拌均匀。加入香葱,静置约10分钟使味道混合。
在大力搅拌的同时,将橄榄油缓慢并均匀地加入碗中,混合并使调料乳化。尝一尝,按需使用额外的盐和胡椒粉调味。加入芽甘蓝,翻拌均匀,静置约30分钟使它们变软。
同时,将橙子去皮切成薄片,并将橙子片切成四分之一。
将菊苣丝和细香葱加入沙拉碗中搅匀。加入橙子片,轻轻翻拌,使其分布均匀。尝一尝,按需使用额外的盐和胡椒粉调味。在沙拉上撒上食用花(如果使用),然后上桌。
(译注:虽然菜谱没写,但是建议还是把芽甘蓝过水焯熟食用。)